Ein winziges Samenkorn kann Ihre Gesundheit revolutionieren. Chia-Samen, ein altes Superfood der Azteken, sind jetzt in der modernen Ernährung beliebt. Sie sind voll von Vitaminen und Mineralstoffen. Sie können auch die Verdauung und das Herzgesundheit verbessern. Chia-Samen kommen aus Mexiko und Guatemala. Sie sind reich an Proteinen, Ballaststoffen und Omega-3-Fettsäuren. Sie haben 34 Gramm Ballaststoffe […]
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