Stellen Sie sich vor, ohne den süßen Verführer Zucker zu leben. In einer Welt, wo Zucker überall ist, scheint das fast unmöglich. Doch immer mehr Menschen entscheiden sich für ein zuckerfreies Leben. Sie verzichten bewusst auf zugesetzten Zucker. Das bringt nicht nur eine bessere Kontrolle über das Gewicht. Es verbessert auch das Wohlbefinden und verringert […]
Schlagwort-Archive: Ernährung ohne Zucker
25
Aug.
Aug.
Können Sie sich ein Leben ohne Zucker vorstellen? Viele finden das schwer vorstellbar. Doch immer mehr Menschen entdecken die Vorteile einer zuckerfreien Ernährung. Sie verbessert Gesundheit und Wohlbefinden. In Deutschland essen Frauen täglich durchschnittlich 61 Gramm und Männer 78 Gramm Zucker. Das ist viel mehr als die 50 Gramm, die die Welternährungsorganisation empfiehlt. Eine zuckerfreie […]