Haben Sie sich je gefragt, ob Haferflocken wirklich so gesund sind? Sie gelten als Superfood, aber ist das wahr? Entdecken wir die Wahrheit über Haferflocken. Haferflocken sind mehr als nur ein schnelles Frühstück. Sie haben 373 Kalorien pro 100 Gramm. Sie sind reich an Nährstoffen: 13 g Eiweiß, 7 g Fett und 60 g Kohlenhydrate. […]
