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Die Avocado ist in den letzten Jahren sehr beliebt geworden. Aber ist sie wirklich so gesund, wie alle sagen? Was steckt hinter den Avocado Nährwerten? Die Avocado ist sehr nährstoffreich. Sie hat etwa 233 kcal pro 100g. Aber ihre gesunden Fette machen sie zu einem tollen Teil einer ausgewogenen Ernährung. Eine halbe Avocado hat etwa […]