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Ist Kokosöl ungesund? Fakten und Mythen

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Einige fragen sich, ob Kokosöl, ein Naturprodukt, unsere Gesundheit schädigen kann. Viele Menschen stehen vor der Entscheidung zwischen den Versprechen der Kokosöl-Industrie und den Warnungen von Gesundheitsexperten. Kokosöl enthält über 90% gesättigte Fettsäuren und ist Gegenstand einer hitzigen Debatte. Die Kontroverse zeigt, wie komplex unsere Ernährung ist. Manche sehen in Kokosöl ein Wundermittel, andere warnen […]