Kann ein Vitamin B12-Mangel wirklich zu einer Gewichtszunahme führen? Viele Menschen fragen sich das. Die Forschung sagt, dass es keinen direkten Zusammenhang gibt. Aber es gibt Hinweise auf eine mögliche Verbindung. Vitamin B12 ist wichtig für unsere Energie. Ein Mangel kann uns müde und konzentriert machen. Das kann dazu führen, dass wir weniger bewegen und […]
Schlagwort-Archive: Mangelerscheinungen
21
Aug.
Aug.
Haben Sie sich jemals gefragt, warum Ihre Muskeln plötzlich zucken oder Sie sich ständig müde fühlen? Die Antwort könnte in einem unscheinbaren Mineralstoff liegen: Magnesium. Magnesiummangel symptome können vielfältig und oft schwer zu erkennen sein. Doch wie äußern sich diese Anzeichen und warum ist es so wichtig, sie frühzeitig zu erkennen? Magnesium spielt eine entscheidende […]