Schlagwort-Archive: Nahrungsmittelunverträglichkeit

Laktoseintoleranz Symptome: Anzeichen erkennen

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Spüren Sie nach dem Essen von Milchprodukten oft ein unangenehmes Völlegefühl oder leiden Sie unter Blähungen? Das könnte auf eine Laktoseintoleranz hinweisen. In Deutschland sind etwa 15 bis 20 Prozent der Menschen betroffen. Aber wie erkennt man die Symptome und was steckt dahinter? Laktoseintoleranz bedeutet, dass der Körper Milchzucker nicht oder nur schlecht verarbeiten kann. […]

Aufgeblähter Bauch: Ursachen und Linderung

aufgeblähter bauch

Warum fühlt sich Ihr Bauch manchmal wie ein Ballon? Ein Blähbauch ist ein häufiges Problem. Etwa 16-30% der Menschen leiden darunter. Verdauungsprobleme, Bauchschmerzen und zu viel Gas sind oft die Ursachen. Unser Darm produziert täglich bis zu zwei Liter Gas. Meistens wird dieses Gas aufgenommen und über die Lunge ausgeatmet. Doch manchmal kann das Gleichgewicht […]