Sind Blaubeeren wirklich so gesund, wie oft behauptet wird? Viele fragen sich das. Die kleinen Beeren haben in den letzten Jahren an Beliebtheit gewonnen. Sie sind nicht nur lecker, sondern auch sehr nährstoffreich. Deutsche essen jährlich rund drei Kilogramm Beeren. Die Heidelbeere, auch Blaubeere genannt, ist dabei sehr beliebt. Im Jahr 2019 wurden in Deutschland […]
Schlagwort-Archive: Superfrucht
26
Aug.
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Haben Sie sich je gefragt, wie eine kleine Beere aus dem Amazonas die Welt der Ernährung revolutionieren konnte? Die Açai-Beere, Frucht der amazonischen Açaipalme, hat in den letzten Jahren einen bemerkenswerten Aufstieg erlebt. Sie hat nicht nur die Gesundheitsbewussten, sondern auch Feinschmecker weltweit in ihren Bann gezogen. Ursprünglich von den Ribeirinhos, den Flussbewohnern des Amazonas, […]
18
Aug.
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Haben Sie sich je gefragt, wie eine kleine Frucht so viel Gesundheit in sich tragen kann? Datteln, oft als Natursüßigkeit unterschätzt, sind ein wahres Superfood. Sie sind nicht nur lecker, sondern auch gesund. Seit über 5000 Jahren sind Datteln Teil unserer Ernährung. Sie haben nur 285 Kilokalorien pro 100 Gramm. Das macht sie zu einer […]
17
Aug.
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Warum nennt man die kleine Acai-Beere eine Superfrucht? Diese Frucht aus Brasilien ist in der Welt der gesunden Ernährung sehr beliebt geworden. Ich möchte Ihnen zeigen, warum sie so toll ist. Die Acai-Beere kommt aus dem Amazonas. Sie ist weltweit bekannt für ihren Nährwert und ihren einzigartigen Geschmack. Viele essen sie täglich, um gesund zu […]