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Wussten Sie, welches Vitamin für die Zellteilung sehr wichtig ist? Es ist Folsäure. Viele Menschen essen nicht genug davon. Wir zeigen Ihnen, welche Lebensmittel Folsäure enthalten. Folsäure, auch Vitamin B9 genannt, ist sehr wichtig. Sie hilft bei der Zellteilung und beim Wachstum. Sie findet sich in Gemüse, Hülsenfrüchten, Vollkorn und Nüssen sowie in einigen tierischen […]